COMO-3 GYM - Sportovní klub bojových sportů http://www.como-3.cz Thajský box Ostrava, Frýdek-Místek, Třinec Tue, 21 Feb 2012 12:57:17 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 Aréna 26 a motivační video z poslední bitvy v Třinci http://www.como-3.cz/arena-26-a-motivacni-video-z-posledni-bitvy-v-trinci/ http://www.como-3.cz/arena-26-a-motivacni-video-z-posledni-bitvy-v-trinci/#comments Tue, 21 Feb 2012 12:55:56 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=1859 3.3. pokračuje serié Aréna 26 „Furious league“ v Třinci, Thajský box a MMA

Arena 25 – Attack eagle

]]> http://www.como-3.cz/arena-26-a-motivacni-video-z-posledni-bitvy-v-trinci/feed/ 0 Seminář a klubové zápasy http://www.como-3.cz/1842/ http://www.como-3.cz/1842/#comments Mon, 20 Feb 2012 14:02:39 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=1842 Celý příspěvek →]]> Seminář se povedl na výbornou. Třicet lidí trénovalo taktiku a zápasilo

Sobotní klubové zápasy:
1, Pavel Smikoň vs Vojtík Raszyk
Vítěz Raszyk nbd


Technicky zápas, oba velmi talentovaní. Super práce obou!
2, Marek Polach vs Matěj Urbánek
Vítěz Polach TKO


Urbánek takticky bodoval celý zápas. Ale způsobil si zranění tak vyhrál Urbánek.
3, Martin Jonny Janoska vs Helma Jan
Vítěz Janoška rozhodnutím trenéra


Janoška si takticky hlídal zápas celou dobu, výborny! Helma má natrénováno super, když se hecne tak mu to jde parádně. Trošku si sám namlouvá že to nejde. Ale tréninkem to zlepšíme a bude taky vyhrávat
4, Matěj Fulnek vs Rosťa Z Dubiny
Vítěz Fulnek


Fulnek je nový bojovník od Miroslav Chylek z Frýdlantu. Jde vidět že Mirkovi trénování jde! Vyrovnaný zápas, moc pěkný z obou stran. Jen bodově to víc utáhl Fulnek.
5, Tomáš Toth vs Honza Krajdl
Vítěz Toth


Oba pěkně technicky šli spokojenost. Když budou dobře trénovat a poslouchat trénéra tak mají na to vyhrávat.
6, Šimek Jan vs Kroczek Max
Vítěz Šimek disc.


První kolo vyrovnané. Druhé vítězí max a bodově se mu daří. Je napomenut za nevhodné chování k soupeři a následně diskvalifikován.
7, Sawicky Martin vs Honek Viktor
Vítěz Honek


Viktor měl celou dobu jasný přehled je vidět že je zkušený bojovník. Martin pěkně šlapal jen mu chyběla zkušenost. To dožene a taky bude dobrý bojovník!
8, Plesník Petr vs Pyszko Lukáš
Vítěz Pyszko nbd


Lukáš rozkopal Petrovi nohy. Ale zápas ani z jedné strany nebyl technicky dobrý. Kluci musíte máknout
Como victor

]]> http://www.como-3.cz/1842/feed/ 0 VIP zprávy na Primě a Como legion http://www.como-3.cz/vip-zpravy-na-prime-a-como-legion/ http://www.como-3.cz/vip-zpravy-na-prime-a-como-legion/#comments Sun, 19 Feb 2012 09:32:39 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=1839 Mrkněte jak se točilo v Comu

]]> http://www.como-3.cz/vip-zpravy-na-prime-a-como-legion/feed/ 0 Začal předprodej lístku Aréna 26 „Furious League“ Třinec http://www.como-3.cz/zacal-predprodej-listku-arena-26-furious-league-trinec/ http://www.como-3.cz/zacal-predprodej-listku-arena-26-furious-league-trinec/#comments Fri, 17 Feb 2012 16:06:08 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=1791 Celý příspěvek →]]> Za čtrnáct dní propukne v Třinci oblíbená loktová bitva Aréna 26 „Furious League“

Lístky za 195,- kč

v klubu Barrocko Třinec ( http://www.barrocko.cz/)

Cryt Shop Třinec terasa (http://cryt.3nec.cz/kontakt/)

Como-3 gym Ostrava, Třinec a Frýdlant nad Ostravicí

Info na tel 774 44 30 44 nebo como-3@seznam.cz


Como victor

]]> http://www.como-3.cz/zacal-predprodej-listku-arena-26-furious-league-trinec/feed/ 0 Klip SMUTNÁ od Konvičkové se točil s Rudou a Como legion http://www.como-3.cz/klip-smutna-od-konvickove-se-tocil-s-rudou-a-como-legion/ http://www.como-3.cz/klip-smutna-od-konvickove-se-tocil-s-rudou-a-como-legion/#comments Mon, 13 Feb 2012 14:52:06 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=1779 Celý příspěvek →]]> V neděli jsme po tréninku lap, měli zpestření, při natáčení hudebního klipu

S Rudou z Ostravy a Markétou Konvičkovou jsme si užili fest zábavu. Tady je pár fotek a brzo video klip. Organizovala to Petarda Production a United Labels.

Fotogalerie - Ruda z Ostravy

Como legion

]]> http://www.como-3.cz/klip-smutna-od-konvickove-se-tocil-s-rudou-a-como-legion/feed/ 0 Jak začít s Thajským boxem http://www.como-3.cz/jak-zacit-s-thajskym-boxem/ http://www.como-3.cz/jak-zacit-s-thajskym-boxem/#comments Mon, 13 Feb 2012 13:47:31 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=1774 Celý příspěvek →]]> Thajský box můžete začít trénovat v každém věku

S Thajským boxem můžeš začít od 6 až 7 let. (otvíráme přípravku pro děti od března)
Je nesmírně důležité aby jsi začínal s dobrým trenérem, v opačném případě ti hrozí, že si osvojíš špatné návyky. Aby tvé kopy a údery byly dokonale, musíš je tisíckrát zopakovat sám stínově a na tréninku se sparing partnerem. Máte ale čas, začít v každém věku. V podstatě se kurzy a tréninky v různých klubech od sebe velice liší!

Como legion

]]> http://www.como-3.cz/jak-zacit-s-thajskym-boxem/feed/ 0 Wai Kru http://www.como-3.cz/wai-kru/ http://www.como-3.cz/wai-kru/#comments Sun, 12 Feb 2012 09:09:07 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=1765 Celý příspěvek →]]> Wai Kru součást Muay-Thai, není Thajský box bez loktu, není Thajský box bez Wai Kru

Muay-Thai Como legion:
Ring je posvátny, není to tělocvična je to bojiště, Aréna! Musíš se naučit pravidla. Pravidla Wai Kru a boje. Souboj začíná i končí vzájemným pozdravem. Wai kru je vzdání úcty trenérovi, gymu, rodině a soupeři. Thajský box neexistuje, bez uderu loktem, bez Wai Kru. Tyto zdvořilosti mají jediný smysl: úcta jednoho k druhému!
Como legion

]]> http://www.como-3.cz/wai-kru/feed/ 0 Aréna 25 v televizi a co bude na Aréně 26???? http://www.como-3.cz/arena-25-v-televizi-a-co-bude-na-arene-26/ http://www.como-3.cz/arena-25-v-televizi-a-co-bude-na-arene-26/#comments Tue, 07 Feb 2012 22:13:08 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=1761 Záznam Arény 25 z České televize, jako upoutávka na Arénu 26 Koukněte, tady máte malou motivaci proč jít na Arénu 26 „Furious league“ 3.3. opět v Třinci v klubu

http://www.ceskatelevize.cz/zpravodajstvi-ostrava/sport/158650-profesionalni-turnaj-v-thajskem-boxu-a-mma-nazvany-arena-25-hostil-trinec/

Como victor

]]> http://www.como-3.cz/arena-25-v-televizi-a-co-bude-na-arene-26/feed/ 0 3.3. Arena 26 „Furious league“ Třinec http://www.como-3.cz/3-3-arena-26-furious-league-trinec/ http://www.como-3.cz/3-3-arena-26-furious-league-trinec/#comments Mon, 06 Feb 2012 15:40:24 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=1745 Další zápasy v Thajském boxu a MMA v Třinci

Koho uvidíme. Za Como-3 gym Kantor CRIXUS, Sikora, Baran, Koloničný, Zbořil, Pielesz, Botyánszká, Wytrzensová a další ….Como victor

]]> http://www.como-3.cz/3-3-arena-26-furious-league-trinec/feed/ 0 Technický trénink v Londýně http://www.como-3.cz/trenink-v-anglii/ http://www.como-3.cz/trenink-v-anglii/#comments Sun, 05 Feb 2012 15:56:12 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=1724 Celý příspěvek →]]> Trenér Como-3 gym Martin Vaňka byl trénovat v Londýnském MAD gym, který se specializuje na Muay-Thai a MMATrenér Vaňka si vybral školu s dobrými bojovníky. Jel trénovat do Londýna Thajský styl Muay-Thai. Zatrénoval si s Poláky, Angličany a Mexikány. Domluvil kontrakt a vypadá to že by se mohli podívat i na Arénu. Díky za nové zkušenosti pro náš klub.

Trénink vypadal hodně podobně jako u nás v gymu. Jde vidět že nám to šlape. Hodně jsme klinčovali a jeli techniku kolen a strhu.

Como legion

]]> http://www.como-3.cz/trenink-v-anglii/feed/ 0