COMO-3 GYM - Sportovní klub bojových sportů http://www.como-3.cz Thajský box Ostrava, Frýdek-Místek, Třinec Wed, 16 May 2012 08:28:12 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 AKCE sleva 500,- kč na HELL kemp http://www.como-3.cz/akce-sleva-500-kc-na-hell-kemp/ http://www.como-3.cz/akce-sleva-500-kc-na-hell-kemp/#comments Wed, 16 May 2012 08:26:43 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=2131 Celý příspěvek →]]> AKCE sleva 500,- kč na HELL kemp
11.-17.8.2012 HELL Kemp Muay-Thai

Tradiční tréninková akce slaví úspěchy. Como pro vás připravilo akci, kdo do konce měsíce května složí zálohu na kemp. Dostane slevu 500,- kč.
Tréninky 3 krát denně, každý den výuka teorie, příroda a super parta.
Pro všechny kategorie sportovců, pro uplne nováčky cesta rychle a efektně k tomu být lepší bojovník.
HELL kemp nezapomenutelný zážitek
Como victor

]]> http://www.como-3.cz/akce-sleva-500-kc-na-hell-kemp/feed/ 0 19.5.Seminář s Italským trenérem Ivanom http://www.como-3.cz/seminar-s-italskym-trenerem-a-co-nas-ceka-dalsi-tyden/ http://www.como-3.cz/seminar-s-italskym-trenerem-a-co-nas-ceka-dalsi-tyden/#comments Tue, 08 May 2012 13:04:47 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=2075 Celý příspěvek →]]> Máme tady zahraniční raritu, pozvali jsme trenéra z Itálie

19.5. v sobotu Seminář s Italem
Program: taktika u videa (Como), technika Muay-Thai (Ital Ivano), klubové zápasy (pro nováčky)
Začátek 9 hod.
Cena 300,- kč
Pro koho: závodníci a taky uplní nováčci na klubáky a budou se učit techniku!
Como victor

]]> http://www.como-3.cz/seminar-s-italskym-trenerem-a-co-nas-ceka-dalsi-tyden/feed/ 0 Opekačka Osvobození v Sokolíku http://www.como-3.cz/opekacka-osvobozeni-v-sokoliku/ http://www.como-3.cz/opekacka-osvobozeni-v-sokoliku/#comments Tue, 08 May 2012 08:21:36 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=2103 Celý příspěvek →]]> Dali jsme parádní akci v rámci svátku osvobození republiky, takový branný den

Opekačka na osvobození
Super akce, parádní zábava našlapané teamy takový branný den
Vítězný gang: naše Amazonky: Martina, Naty, Lola, Míša, Isa, Lucka, Kamila, Zuzka, Sofie a chvíli i Peťa
1. místo Legionáři – Dano, Ota, Vojta, Honza a Kuba / vyhráli Shyby, Provaz, Běh, Pistol
2. místo Draci – Michal, Peťa, Mirek, Radim, Patrik / vyhráli Fotbal, Luk
3. místo Fénix – Viky, Martin, Radek, Jirka
Chystáme další akci na Butořance v létě
Como legion
PS: o sobotu seminář s Italem

Fotogalerie - Opekačka

]]> http://www.como-3.cz/opekacka-osvobozeni-v-sokoliku/feed/ 0 13.5. Exhibice na Budoshow 3 http://www.como-3.cz/exhibice-na-budoshow-3/ http://www.como-3.cz/exhibice-na-budoshow-3/#comments Sun, 06 May 2012 09:47:19 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=2096 Celý příspěvek →]]> Po oslovení klubem HP gym že pořádají šou bojových umění jsme nabídku přijaliViděli že naše exhibice je vpravdě našlapaná a kvalitní Thajský box tam ještě neměli, rozhodli jsme se ukázat toto krásné bojové umění.

Doražte všichni na 13.5. na Budoshow 3 do Orlové

Como victor

]]> http://www.como-3.cz/exhibice-na-budoshow-3/feed/ 0 Soukromé hodiny v Como-3 gym http://www.como-3.cz/soukrome-hodiny-v-como-3-gym/ http://www.como-3.cz/soukrome-hodiny-v-como-3-gym/#comments Sun, 06 May 2012 09:37:06 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=2090 Celý příspěvek →]]> Individuální tréninky Thajského boxu v Como-3 gym navštěvují nejen známé osobnosti Šiška, Konvičková, Izzi, Peterek ….Pro zájemce o individuální hodiny zaměřené podle cíle zájemce poskytuje náš klub Como-3 gym v Ostravě, Třinci a Frýdlantě nad Ostravicí. Individuálně u nás trénuje spousta podnikatelů, sportovců i osobnosti z mediálního světa Šiška Petr (muzikant, skladatel, prezident akademie populární muziky), Konvičková Markéta (zpěvačka, superstár), Izzi (frontmen kapely DOGA), Peterek Jan (hokejista, Mistr 2011), Vzorek Tomáš (moderátor České televize) a v gymu byl viděn i RUDA z Ostravy :-)

Doražte zkusit nejlepší bojové umění i vy!

Více info na 774 44 30 44

Como victor

]]> http://www.como-3.cz/soukrome-hodiny-v-como-3-gym/feed/ 0 Běh na 10 km v Polsku http://www.como-3.cz/beh-na-10-km-v-polsku/ http://www.como-3.cz/beh-na-10-km-v-polsku/#comments Mon, 30 Apr 2012 09:17:42 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=2062 Celý příspěvek →]]> To že boxer je univerzální sportovec svědčí i výsledky běhu na 10 km

Tréninkový závod na 10 km, dopadl pro někoho úspěšně pro někoho ne moc dobře! Celkem běželo 518 atletu a z toho 9 boxeru.
Výborné výsledky udělali:
1. Kaňa Rosťa 43:12 / skončil na 95 místě a předběhl 423 běžců.
2. Sikora Kamil 44:53 / skončil na 125 místě a předběhl 393 sportovců
3. Koloničný Michal 44:56 / skončil na 127 místě a předběhl 391 atletů.
4. Krakhen 49:10 / skončil na 249 místě a předběhl 269 běžců.

ostatní jestli chtějí zápasit, tak je třeba zabrat, rezervy tam jsou a ty se v boji nepromíjí! Chci pochválil
bojovníka který se chystá na svůj klubový zápas, poctivě trénuje Radima Hlavatého. Radim po 2 měsících tréninku kdy vážil 150 kilo, dokázal předběhnout 7 lidí z toho 6 běžců z Polska a 1 z Německa.S jeho přístupem tréninkovým brzy poseká všechny ve své váze. Taky holky dneska sáhly na limit, maximální spokojenost. Como jede přípravu na to mít nejlepší bojovníky. Jinak díky za fajn den s váma!

Como legion

Fotogalerie - Fortuna běh 2012

]]> http://www.como-3.cz/beh-na-10-km-v-polsku/feed/ 0 Sikora, Kantor, Sivák, Botyánszká a Baran vítězí v Ostravě http://www.como-3.cz/tuto-nedeli-nejtvrdsi-bojovnici-ostravy/ http://www.como-3.cz/tuto-nedeli-nejtvrdsi-bojovnici-ostravy/#comments Wed, 11 Apr 2012 11:07:41 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=2022 Celý příspěvek →]]> Bonver Aréna viděla vítězství bojovníku Como-3 gym, stoprocentní vítězná serieBonver Aréna s kapacitou 2500 diváku, nebyla uplně plná ale atmosféra při zápasech Muay-Thai byla skvělá. Kulturisti a box diváky láká, měli se na co dívat.

Tak pojďme na gala:

-42kg, Muay Thai, 2x2min
Vašek Sivák (Como-3 gym) vs Damian Durkacz (PL)
Oba mladí 12 let staří bojovníci začínají být ve svých státech velcí talenti Muay-Thai. Sivák na moravě nemá konkurenci. Zápas byl vyrovnaný, Vašek byl důraznější a vítězí 3:0 nbd.

win 3:0 nbd Vašek Sivák (Como-3 gym)


-67kg, Muay Thai, 3x2min
Botyánszká Martina (Como-3 gym) vs Kuchařová Martina (Bonus gym)
Botyánszká šla svůj desáty zápas. Tentokrát s o dost těžší soupeřkou což bylo znát. Botyánszká si držela dominanci v ringu byla přesnější a duraznější proto vyhrává 3:0 nbd

win 3:0 nbd Botyánszká Martina (Como-3 gym)

-67kg, Muay Thai, 3x2min
Sikora Kamil (Como-3 gym) vs Walter Richard (HP gym)
Zápasová bilance těchto soupeřů je jinde. Walter 58 zápasu 30 vítězství a Sikora Como 3 zápasy 3 výhry. Sikora se do toho pustil ve velkém stylu, sekal Waltera co se do něj vešlo, používal naskočené udery. Po třetím počítání rozhodčích Sikora vítězí KO.

win KO Sikora Kamil (Como-3 gym)

-87kg, Muay Thai, 3x2min
Kantor CRIXUS Tomáš (Como-3 gym) vs Kotársky Sebastian (PL)
Opět velký rozdíl váhy. Kantor pracoval technicky a takticky. Kotarski dával duraz na sílu. Kantor tahal za nitky a chvílema to vypadlo že polský bojovník pujde k zemi. Byl to souboj titánu a vítězí Kantor Como-3 gym.

win 3:0 nbd Tomáš CRIXUS Kantor (Como-3 gym)

-60kg, Muay Thai, 3x2min
Baran Michal (Como-3 gym) vs Tyniec Maciej (PL)
Souboj dvou talentu Muay-Thai. Maciej druhy z evropského poháru a Baran neporažený bojovník s nekompromisní technikou. Baran si dal ráno závod v 10 km běhu takzvanou Bolatickou dvacítku. Zatavené nohy ale nebyly znát. Vyrovnaný zápas proměnil Baran v třetím kole kdy dostal soupeře do počítání po kopu kolenem na žebra. Baran vítězí na body.

win 3:0 nbd Baran Michal (Como-3 gym)


]]> http://www.como-3.cz/tuto-nedeli-nejtvrdsi-bojovnici-ostravy/feed/ 0 Závody v Bolaticích na 20 km http://www.como-3.cz/zavody-v-bolaticich-na-20-km/ http://www.como-3.cz/zavody-v-bolaticich-na-20-km/#comments Mon, 09 Apr 2012 07:49:08 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=2028 V neděli 15.4. se závodníci Como-3 gym ůčastní 20 km běhu Bolaticema

Do Bolatic jeli soutěžit o to kdo uběhne rychleji určenou trasu!

http://www.bolatickadvacitka.wz.cz/

Como victor

]]> http://www.como-3.cz/zavody-v-bolaticich-na-20-km/feed/ 0 Call for partners – Thaibox – Workshop Legion http://www.como-3.cz/call-for-partners-thaibox-workshop-legion/ http://www.como-3.cz/call-for-partners-thaibox-workshop-legion/#comments Fri, 06 Apr 2012 16:43:22 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=2010 Celý příspěvek →]]> Together with Como-3 gym we prepare project „Youth exchange“

Dear sportmen and funs of Thaibox,

in cooperation with czech sport club COMO-3 gym we prepare international project aimed for young people and their couches. If you are interested, see the detail in enclosure and contact us as soon as possible.

Radim S. Ptáček, Martin COMO Vaňka

Information_YOUTH EXCHANGE_Workshop legion

]]> http://www.como-3.cz/call-for-partners-thaibox-workshop-legion/feed/ 0 Tři vítězství nováčci v profi zápasech C http://www.como-3.cz/tri-vitezstvi-novacci-v-profi-zapasech-c/ http://www.como-3.cz/tri-vitezstvi-novacci-v-profi-zapasech-c/#comments Sat, 31 Mar 2012 13:19:27 +0000 Como-3 http://www.como-3.cz/?p=2002 Celý příspěvek →]]> Zápasy na 33. párty!

Vítěz byl každý kdo bojoval, kluci šlape vám to!

1. zápas Muay-Thai C -63 kg

Janoška Martin Como-3 gym Ostrava WIN nbd

2.zápas Muay-Thai C -74 kg

Dadák VIPERA Martin Como-3 gym Třinec WIN nbd

3.zápas Muay-Thai C -71 kg

Kaňa DUBINA Rosťa Como-3 gym Ostrava extra round WIN nbd

Fotogalerie - 33 Como party

Como legion

]]> http://www.como-3.cz/tri-vitezstvi-novacci-v-profi-zapasech-c/feed/ 0